WORKSHOP | ASANA, FLOW & ATMUNG | 10.02.2019

YOGAWERK Reutlingen Workshop Sascha Peschke Asana Flow Atmung

WORKSHOP | Asana, Flow & Atmung | mit Sascha Peschke | Sonntag, 10.02.2019 | 10.00 – 12.30 Uhr & 14.00 – 16.30 Uhr

DIE ATMUNG IST DAS HERZ DER YOGAPRAXIS!

Aber sobald wir beginnen uns zu bewegen rückt sie schnell in den Hintergrund.
Oder wir zwingen sie in eine Form mit einem falsch verstandenen Ujjayi-Atem.

In diesem Workshop geht es darum zu verstehen das jede Asana ihre eigene Atmung hat und dadurch unsere Psyche beeinflusst. Jeder Übergang ist die transformation von einem Atemmuster in das nächste und so wird der Flow zur Musik deiner Seele.

Es geht dabei nicht um Verengung sondern um immer besseres zulassen.

Durch Pranayama, statische Asanas, und anatomisches Basiswissen bauen wir in diesem 2-teiligen Workshop immer anspruchsvollere Flows auf, so wie sie gedacht sind. Nicht um Energie zu verbrauchen, sondern um sie zu lenken und zu befreien.

TEILNAHMEGEBÜHR:
Für YOGAWERK Abo- und Vertragsmitglieder mit 10% Ermäßigung 81,- € bei Early-Booking bis zum 31.01.2019
Ab dem 02.02.2019 und Nichtmitglieder des YOGAWERK’s 90,- € 

Zum WORKSHOP-Anmeldeformular


SASCHA PESCHKE:

Als Heilpraktiker und Ausbilder der “Patrick Broome Yoga Akademie” liegt mir die freie Atmung sehr am Herzen, da für mich der Schlüssel zu ganzheitlicher Gesundheit in der Atmung liegt.

Wenn du mehr darüber erfahren willst, freue ich mich auf dich am 10. Februar im YOGAWERK Reutlingen.


Besuche auch Sascha’s Webseite:
https://www.schwerpunkt-yoga.de/

Oder folge ihm auf facebook:
https://www.facebook.com/sascha.peschke

Und Instagram:
https://www.instagram.com/sascha.peschke/

YOGAWERK Reutlingen Workshop Sascha Peschke Asana Flow Atmung

Mitmachen

Sie erklären sich damit einverstanden, daß Ihre Daten zur Bearbeitung Ihres Anliegens verwendet werden. Weitere Informationen und Widerrufshinweise finden Sie in der DATENSCHUTZERKLÄRUNG .