free moving skills
Samstag, 25.04.2026 | 16.00–19.00 Uhr
Öffne dein Geist und deinen Körper! Wie oft beschränken wir uns durch Glaubenssätze über das was wir können und das was wir tun sollten.
In diesem Workshop betrachten wir die Yogapraxis unter den modernsten Erkenntnissen aus Anatomie, Medizin und Trainingslehre.
Damit bringen wir Glaubenssätze ins wackeln und weiten die innere Welt für mehr Gelassenheit und Gesundheit.
Early Bird Booking bis 18.04.2026
1 Kurs: € 60,00
2 Kurse: € 110,00
3 Kurse: € 160,00
Anmeldung ab 19.04.2026
1 Kurs: € 65,00
2 Kurse: € 125,00
3 Kurse: € 185,00
*Bitte teile uns im Betreff mit, für welchen welchen Workshop du dich anmelden möchtest.
Handstand & Armbalance
Sonntag, 26.04.2026 | 10.00–13.00 Uhr
Lust zu fliegen? Hand und Armbalancen sind wohl die verspieltesten Aspekte der Yogapraxis.
Es macht Freude, schult die Aufmerksamkeit und trainiert das Nervensystem für komplexe Bewegungsabläufe. Sprich: Es ist gut fürs Hirn!
In diesem Workshop bauen wir Schritt für Schritt auf wie du deine Handgelenke und Schultern kräftigst und gesund hältst.
Wie du dir die Krähe aufbaust. Und von dort Schritt für Schritt in die Variationen findest bis du irgendwann sicher im Skorpion oder im Handstand stehst.
Early Bird Booking bis 18.04.2026
1 Kurs: € 60,00
2 Kurse: € 110,00
3 Kurse: € 160,00
Anmeldung ab 19.04.2026
1 Kurs: € 65,00
2 Kurse: € 125,00
3 Kurse: € 185,00
*Bitte teile uns im Betreff mit, für welchen welchen Workshop du dich anmelden möchtest.
Ausrichtung anatomisch verbessern
Sonntag, 26.04.2026 | 14.00–17.00 Uhr
Ausrichtung ist komplex und spannend zugleich. Oft imitieren wir Bewegungen ohne sie wirklich zu verstehen. Worte und Bilder bringen einen eben nur bis zu einem gewissen Punkt.
In diesem Workshop helfen wir uns in Partnerarbeiten durch berühren und Spüren besser zu verstehen. Hier hilft nicht nur die Schüler, sondern auch die Lehrerperspektive.
Nach diesem Workshop wirst du dich in der Praxis völlig neu erleben.
Early Bird Booking bis 18.04.2026
1 Kurs: € 60,00
2 Kurse: € 110,00
3 Kurse: € 160,00
Anmeldung ab 19.04.2026
1 Kurs: € 65,00
2 Kurse: € 125,00
3 Kurse: € 185,00
