SPECIAL „Zurück zu dir“
Sonntag, 14.06.2026 | 17.30–19.00 Uhr
Ein Abend, der dich einlädt, langsamer zu werden und wieder bei dir anzukommen.
In einer sanften Yin Yoga Praxis darf dein Körper loslassen, dein Atem ruhiger werden und dein Nervensystem in tiefe Entspannung sinken.
Begleitet wird die Stunde von ausgewählten ätherischen Ölen, die dich in den Haltungen unterstützen – erdend, öffnend und beruhigend.
Die Düfte wirken dabei ganz subtil und helfen dir, noch tiefer in die Praxis einzutauchen.
Zum Abschluss erwartet dich eine entspannende Nackenmassage im Savasana sowie Zeit, den Abend bei einem Aromawasser in Ruhe ausklingen zu lassen.
Was dich erwartet
- sanfte Yin Yoga Praxis für tiefe Entspannung
- gezielte Anwendung ätherischer Öle während der Haltungen
- Nackenmassage mit Öl im Savasana
- Raum für Ruhe, Loslassen und Regeneration
- gemeinsames Ausklingen bei einem Aromawasser
Für wen geeignet?
Für alle, die sich nach Entschleunigung sehnen, zur Ruhe kommen möchten und sich selbst wieder bewusster spüren wollen.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Energieausgleich:
35 €
Die Gruppe ist auf 12 Teilnehmende begrenzt.
Anmeldung:
Die Anmeldung erfolgt per E-Mail an:
info[@]vanaom-yoga.de
