Yoga mit Props
Sonntag, 20.09.2025 | 10.15 – 11.45 Uhr
Yoga mit Probs mit Ivi. Dieser Kurs richtet sich an alle, die lernen möchten wie der Körper durch den Einsatz von Hilfsmittel optimal unterstützt werden kann.
Gezielt kommen Block, Kissen, Gurt, Decke und Wand zum Einsatz. Unabhängig von körperlichen Einschränkungen verbessern sie das Verständnis für die eigene Yogapraxis und schaffen ein tiefes Bewusstsein Haltungen intensiver zu erleben.
Anfänger wie Fortgeschrittenen geeignet.
