YOGA mit Props

Sonntag, 20.10.2024 | 10.30 – 11.45 Uhr

Yoga mit Probs mit Birgit, Natascha und Vanessa. Support the next teacher generation – genieße den Yoga Kurs mit zwei helping hands. Dieser Kurs richtet sich an alle, die lernen möchten wie der Körper durch den Einsatz von Hilfsmittel optimal unterstützt werden kann.

Gezielt kommen Block, Kissen, Gurt, Decke und Wand zum Einsatz.

Unabhängig von körperlichen Einschränkungen verbessern sie das Verständnis für die eigene Yogapraxis und schaffen ein tiefes Bewusstsein Haltungen intensiver zu erleben.

Anfänger wie Fortgeschrittenen geeignet. 

Kosten: Für YOGAWERK-Mitglieder: kostenlos  | Für Gäste: 7 €