Gentle Yin und Yang
mit Ann-Katrin & Marielle
Montag, 05. Dezember 2022, 10.15 – 11.30 Uhr
Es ist Herbst!
Die Blätter färben sich golden und die Luft wird kühler. Wir verabschieden den Sommer und gehen in Richtung Winter.
Ganz oft übersehen wir den Herbst und schwups ist er da und überrascht uns auf ein Neues.
In dieser Stunde möchten wir mit Euch das Hier und Jetzt wahrnehmen, annehmen und mit offenen Armen empfangen.
Wir begrüßen den Morgen mit sanften Asanas (Yogaübungen) und starten mit frischer Energie in den Tag.
Ihr seid herzliche eingeladen mit uns in die Woche zu starten.
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