Raum 2
YOGA NIDRA | mit Nina

YOGAWERK Reutlingen Yoga NidraDieser Kurs beginnt mit einem leichten Flow der durch seine mehrfache Wiederholung die Sinne mehr und mehr nach innen richtet. Der Geist wird dadurch erst einmal beruhigt, die Gedanken besänftigt – die perfekte Vorbereitung, um in YOGA NIDRA, den “yogischen Schlaf” abzutauchen. Im Yoga Nidra kann sich der Körper nun absolut entspannen und regenerieren.

Geeignet für alle.