Do, 23.05. – Mi, 29.05.2019 | YOGA Retreat | Mallorca Lazy Finca

2019-05-23 her
2019-05-29 her

17:00 - 11:00

LAZY FINCA, 1 volta, número 246, 07200 Felanitx

550 €

“deepening your inner peace”

Raus aus dem Alltag – rein ins „Los lassen“.

In der wunderschönen Umgebung im Südosten Mallorcas, lädt dieses Finca Hotel zu einem traumhaften Urlaub und Yoga Spot ein. Gelöst vom Alltag fällt es uns leicht gewohnte Muster abfallen zu lassen und friedlicher mit uns selbst zu werden. In gelöster Atmosphäre soll dieser Retreat unterstützen auch im Alltag wieder mehr Gelassenheit und inneren Frieden zu finden, fest gefahrene Muster zu durchbrechen und bestenfalls unser persönliches Potenzial (wieder) zu erkennen.

Programm:  

08.00 – 08:20 Uhr Morgenmeditation
08:30 – 10:30 Uhr Asana Praxis
ab 10.30 Uhr Frühstück | danach Freizeit, Chillen, Strand, Pool, Seele baumeln lassen.
17:30 – 18.45 Uhr –  Dein persönliches „Rezeptbuch“ | wie und warum Yoga funktioniert – Wissen und Praxis

Inhalt „Rezeptbuch“:
Menschen reagieren auf äußerliche Einflüsse unterschiedlich. Wie Asana, Pranayama und Meditationstechniken speziell auf deine Bedürfnisse wirken können erkunden wir in diesem praktischen wie auch theoretischem „Rezeptbuch“.

Themen:  Pranayama und seine Auswirkungen / Yin Yoga / Yoga Nidra / angewandte Philosophie und Psychologie.

Mehr Infos und Anmeldung zum Retreat

Sa, 06.04.2019 | Essential Oils | riechen, fühlen, lernen | Vortrag

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