Alignment bedeutet Ausrichtung
Grundlegende Haltungen sowie einfache Atemübungen sind Inhalt dieser Kurseinheit.
Hilfsmittel wie Gurt, Block oder Wand ermöglichen eine genauere Ausführung der Asana.
Die Basics bekommen sozusagen den letzten Schliff.
Begleitet werden diese 6 Kurse von einer Assistenzlehrerin, die dich mit den „Helping Hands“ bei deiner Praxis unterstützt.
Kosten:
Für Starter nach dem GK: € 105,-
Für YW Kundinnen und Kunden: Aufpreis € 5,- pro Kurseinheit
Donnerstags, 19.30 – 20:45 Uhr
Voranmeldung bitte an iw@yogawerk-rt.de
