YOGAWERK Neuer Kurs Yoga Nidra

­čîŞ Ab n├Ąchster Woche immer mittwochs YOGA & Nidra, 18.15 -19.30 Uhr mit Konstanze.
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Yoga Nidra ist eine Technik, in der tiefere Bewusstseinsschichten erreicht werden.
Es handelt sich dabei um eine Art psychischen Schlaf, in dem k├Ârperliche, geistige und seelische Aktivit├Ąten zur Ruhe kommen. Danach f├╝hlst du dich k├Ârperlich erfrischt und geistig zur Ruhe gekommen.
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